Mein Angebot

Für Einzelpersonen

Kurse

"Kein Stress! Gelassen bleiben im Alltag"

Lernen Sie bodenständige und alltagsnahe Strategien, um im Alltagstrubel besser in Balance zu bleiben!

Professionell geleitetes Gruppentraining in 8 Einheiten Kostenübernahme durch die Krankenkasse möglich

Anmeldung für den nächsten Kurs ab sofort

Coaching

Sie möchten…

Sich gegen den alltäglichen Stress besser wappnen und Gelassenheit trainieren?
Einem drohenden Burnout vorbeugen?
Wieder und dauerhaft für eine bessere innere Balance und Ausgleich sorgen?
Lernen, aus Krisen gestärkter hervorzugehen?
Lösungen für Entscheidungen oder Konflikte erarbeiten?
Sich selbst, Ihren Stärken und persönlichen Ressourcen näherkommen?
Berufliche Veränderungsprozesse einleiten und gestalten?
Ziele und Visionen für Ihre berufliche Zukunft entwickeln?
Konflikte und Stress-Situationen im beruflichen Umfeld bearbeiten?

Hundegestütztes Coaching

Ein professionell geleitetes hundegestütztes Coaching bietet einen unvergleichlichen Raum für zahllose Erkenntnisse, die ohne Hund nicht oder nicht so schnell aufgedeckt werden könnten. Der Hund ist ein direkter Spiegel und Experte in nonverbaler Kommunikation. Er liefert direktes, unverstelltes Feedback und ehrliche Emotionen. Unbewusste Denk- und Verhaltensmuster werden bewusst, auch die eigene innere Haltung als Basis für eine souveräne Führung und Selbstführung wird klarer.
Hunde sorgen für eine angenehme Arbeitsatmosphäre und sind sowohl aktive Co-Trainer im Coaching als auch stille Tröster in emotionalen Gesprächssituationen.

Meine Co-Trainerinnen Frieda und Suri freuen sich, Sie kennenzulernen!

Naturcoaching

Wenn wir nach draußen gehen, kommen wir bei uns selbst an! (K.Peter)

Aber Naturcoaching ist mehr als Waldbaden. Die Natur gibt uns die Möglichkeit, uns selbst zu erkennen und Antworten auf unsere Fragen zu finden. Wo stehe ich im Leben? Was brauche ich, um in Balance zu kommen? Wie erreiche ich meine Ziele?

Feste Gegebenheiten in der Natur werden genauso in das Naturcoaching eingebunden wie Naturgegenstände oder spontane, oft wertvolle Erlebnisse wie ein Windzug oder ein zufällig vorbeikommendes Tier. Gerade heute in unserer technisierten Welt, die durch viel „Kopfarbeit“ am Schreibtisch gekennzeichnet ist, ist ein Coaching in einem freien, raumgebenden Setting an der frischen Luft besonders gewinnbringend.

Gerne möchte ich Sie als Naturcoach für die inspirierende Begegnung mit der Natur begeistern und Ihnen durch gezielte Übungen in Wald oder Wiese zu wertvollen Erkenntnissen verhelfen.